Ngày nay, tinh dầu giảm mỡ bụng thường được sử dụng nhằm giúp phái đẹp đánh bay những ngấn mỡ thừa để sớm sở hữu vòng eo thon gọn. Đây là phương pháp giảm mỡ hiệu quả, an toàn nhờ vào nhiệt lượng và những hoạt chất có trong tinh dầu. Ngoài ra, tinh dầu còn có tác dụng cải thiện quá trình trao đổi chất, giúp làn da thêm mịn màng, săn chắc. Thật tuyệt vời đúng không? Vậy đó là những loại tinh dầu giảm mỡ bụng nào? Lời giải đáp sẽ có trong bài viết ngay sau đây. Bạn hãy cùng Seoul Beauty theo dõi nhé!
Bài viết liên quan:
- Ăn bưởi giảm mỡ bụng – Bí quyết lấy lại vòng eo thon thả
- Thuốc bôi giảm mỡ bụng có thực sự hiệu quả và an toàn?
- Top 3 địa chỉ tiêm giảm mỡ bụng hiệu quả nhất hiện nay tại TP.HCM
- Các bài tập phù hợp cho cách giảm mỡ bụng trên tại nhà
- Tìm hiểu các bài tập giảm mỡ bụng trước khi đi ngủ
1. Tinh dầu bưởi – tinh dầu giảm mỡ bụng hiệu quả
Tinh dầu bưởi mang lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho cơ thể và là loại tinh dầu giảm mỡ bụng hiệu quả. Cụ thể, tinh dầu bưởi có tác dụng tăng cường quá trình trao đổi chất, ngăn chất béo tích tụ và giảm cảm giác đầy hơi, thèm ăn.
Bên cạnh đó, tinh dầu bưởi còn chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như: Vitamin C, A, canxi, magie, folate… Những thành phần này có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn hiệu quả và giảm căng thẳng, ngăn ngừa ung thư.
Tinh dầu bưởi mang lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho cơ thể và là loại tinh dầu giảm mỡ bụng hiệu quả (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
- Cách 1: Bạn có thể nhỏ 1 đến 2 giọt tinh dầu bưởi vào 1 ly nước và uống vào mỗi buổi sáng. Cách này sẽ giúp giải độc cơ thể và giảm mỡ bụng hiệu quả.
- Cách 2: Pha 1 đến 2 giọt tinh dầu bưởi cùng 5 đến 6 giọt dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân vào lòng bàn tay và thoa đều lên vùng bụng, đùi. Tiếp theo, bạn tiến hành massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút để giúp tinh dầu thấm vào da và đánh tan mỡ thừa tích tụ.
2. Tinh dầu gừng
Tinh dầu gừng được xem là một trong những loại tinh dầu giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn mà bạn nên áp dụng. Bởi tinh dầu gừng có tính nóng, vị cay, có khả năng chống viêm, sát trùng và làm nóng vùng bụng, tiêu hao mỡ thừa.
Tinh dầu gừng có tính nóng giúp tiêu hao mỡ thừa hiệu quả, an toàn và nhanh chóng (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
- Cách 1: Bạn thêm từ 1 đến 2 giọt tinh dầu gừng vào ly nước ấm hoặc nước trà để uống trước khi ăn sáng.
- Cách 2: Đổ ra tay khoảng 1 đến 2 giọt tinh dầu gừng, hòa cùng 5 đến 6 giọt dầu dừa, dầu olive và tiến hành massage vùng bụng. Thực hiện 30 phút mỗi ngày, những ngấn mỡ thừa sẽ sớm biến mất.
3. Tinh dầu bạc hà
Đây là loại tinh dầu giảm mỡ bụng hiệu quả, được sử dụng phổ biến hiện nay. Theo đó, tinh dầu bạc hà có tác dụng kích thích tiêu hóa, tăng cường trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn và đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Ngoài ra tinh dầu bạc hà còn có tác dụng giải cảm, hỗ trợ điều trị bệnh đường hô hấp và chăm sóc sức khỏe răng miệng.
Tinh dầu bạc hà được sử dụng phổ biến hiện nay với tác dụng giảm mỡ bụng, giảm cảm, kích thích tiêu hóa (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
- Cách 1: Hòa 1 đến 2 giọt tinh dầu bạc hà vào nước ấm và uống mỗi sáng.
- Cách 2: Pha 1 đến 2 giọt tinh dầu bạc hà cùng 5 đến 6 giọt dầu dừa hoặc dầu olive. Bạn dùng dung dịch này thoa lên vùng bụng và tiến hành thao tác massage trong khoảng 30 phút. Kiên trì thực hiện mỗi ngày để đạt hiệu quả giảm mỡ bụng tốt nhất.
4. Tinh dầu chanh
Tinh dầu chanh có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ cơ thể tăng cường trao đổi chất và đào thải độc tố. Do đó, bạn có thể sử dụng tinh dầu chanh để thanh lọc cơ thể và đánh tan mỡ thừa nhanh chóng, hiệu quả.
Tinh dầu chanh có tác dụng thanh lọc cơ thể và đánh tan mỡ thừa nhanh chóng (Ảnh: Internet)
Cách thực hiện:
- Cách 1: Mỗi sáng, bạn có thể uống 1 ly nước ấm có pha 1 đến 2 giọt tinh dầu chanh để sớm sở hữu vóc dáng thon gọn, làn da mịn màng.
- Cách 2: Bạn pha từ 1 đến 2 giọt tinh dầu chanh cùng 5 đến 6 giọt dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa vào lòng bàn tay. Sau đó, bạn thoa đều tinh dầu lên vùng bụng hoặc vùng da cần giảm mỡ, thực hiện massage trong khoảng 30 phút. Kiên trì sử dụng tinh dầu giảm mỡ bụng này, bạn sẽ sớm đạt được kết quả như ý.
Bài viết trên đây đã giới thiệu đến bạn 4 loại tinh dầu giảm mỡ bụng hiệu quả, an toàn. Bạn hãy kiên trì áp dụng mỗi ngày để đạt được kết quả như mong đợi nhé.
Ngoài ra, để nhanh chóng sở hữu vòng eo con kiến và thân hình thon gọn, săn chắc, bạn có thể đến với SeoulSpa.vn và lựa chọn dịch vụ giảm béo công nghệ cao.
Đây là dịch vụ làm đẹp chất lượng, hiệu quả và an toàn để giúp bạn thoát khỏi nỗi ám ảnh về mỡ thừa trong thời gian nhanh nhất. Vậy nên hãy nhanh tay liên hệ với SeoulSpa.vn qua hotline: 1900 6947 để tìm hiểu thêm về dịch vụ tuyệt vời này, bạn nhé!
Bình luận