Có không ít chị em khi thực hiện chăm sóc da sẽ hoang mang không biết nên bắt đầu từ đâu. Bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ giúp bạn nắm bắt các bước chăm da cơ bản mà vẫn đem lại hiệu quả cao dành cho người mới bắt đầu, tham khảo ngay bạn nhé!
Trước khi đến với các bước dưỡng da cơ bản đúng chuẩn thì chúng ta hãy cùng tìm hiểu về phân loại da trước, biết được chính xác loại da của mình từ đó chị em sẽ chọn những sản phẩm dưỡng da phù hợp, tránh được trường hợp tốn tiền vô ích.
Các loại da cơ bản
Thông thường có 05 loại da cơ bản: da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp, da nhạy cảm. Mỗi loại da sẽ có những đặc điểm nhận dang và cách để nhận biết chúng khác nhau, cụ thể như sau:
Da thường
Da thường là làn da khỏe mạnh, có sự cân bằng giữa nước và lượng dầu tự nhiên trên da, lớp sừng luôn ở trong tình trạng đầy đủ độ ẩm. Có thể nói da thường được ví như làn da lý tưởng nhất và khá dễ để chăm sóc da.
Nếu bạn sở hữu làn da có độ ẩm mịn nhẹ nhàng, da không quá khô căng cũng như không bóng nhờn, không có sự thay đổi đáng kể giữa trước và sau khi rửa mặt, da không hay bị kích ứng hay mọc mụn thì xin chúc mừng bạn đã sở hữu làn da lý tưởng nhé.
Da khô
Da khô sẽ thường thấy bề mặt da hơi căng, cảm giác luôn thiếu nước, có hiện tượng bong tróc ở một vài vùng (như trên đầu mũi, hai bên má), bề mặt da thô và rất dễ xuất hiện nếp nhăn.
Nhìn bằng mắt thường không thấy dầu thừa trên da, lúc bôi sản phẩm dưỡng ẩm thì da sẽ thẩm thấu cực nhanh vì chính xác đây là những gì da đang thiếu. Từ”cấp ẩm” chính là chìa khoá tối thượng cho làn da khô, không chỉ cần cấp ẩm thường xuyên mà còn cần liên tục nữa.
Đặc biệt nếu sinh sống trong những vùng khí hậu lạnh hoặc ở trong môi trường máy lạnh 24/24 thì càng cấp ẩm nhiều hơn bình thường mới đủ cho nhu cầu của làn da.
Da dầu
Da dầu có nhiều dầu trên bề mặt da, da bóng ở vùng chữ T và cằm, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Đây là loại da phổ biến nhất ở Việt Nam vì đặc thù thời tiết nóng ẩm gần như quanh năm.
Da dầu nhờn khi kết hợp với bụi bẩn, tế bào chết và vi khuẩn sẽ tạo ra môi trường “thuận lợi” cho các loại mụn hình thành và phát triển. Vì vậy da dầu rất cần cân bằng tuyến dầu, giữ da luôn sạch thông thoáng và tẩy da chết thường xuyên.
Một ưu điểm cho những ai sở hữu làn da dầu là từ 30 tuổi trở nên da dầu có khả năng chống lão hoá tốt hơn các loại da còn lại, da dầu giữ ẩm tốt hơn do đó sẽ hạn chế hình thành nếp nhăn. Da dầu sẽ thẩm thấu tốt các sản phẩm dưỡng da ở dạng lỏng hoặc gel, với các sản phẩm dạng kem thì quá “nặng đô” nên không phải là ưu tiên của da dầu nhé.
Da hỗn hợp
Trong 05 loại da thì da hỗn hợp là loại da khá khó để nhận biết nhất. Hỗn hợp tức là có bao gồm nhiều loại nên khó phân định chính xác mình là da gì. Da sẽ có chỗ thì khô, chỗ thì hay đổ dầu nhờn, chỗ thì lại bình thường theo từng vùng trên mặt. Da hỗn hợp thường được chia làm 2 loại:
- Hỗn hợp thiên dầu: phần lớn da mặt đều nhiều dầu, đặc biệt ở vùng chữ T, cằm và hai bên má. Còn những vùng da còn lại thì bình thường hoặc khô.
- Hỗn hợp thiên khô: trái ngược với hỗn hợp thiên dầu, da hỗn hợp thiên khô chỉ có một phần nhỏ trên mặt là có dầu (nhưng tương đối ít), còn những vùng còn lại đa số là khô, khô nhất là vùng hai bên má và xương quai hàm.
Da nhạy cảm
Nếu bạn sở hữu làn da nhạy cảm thì da thường rất dễ bong tróc, da khá mỏng, thậm chí có thể nhìn bằng mắt thường thấy các đường mạch máu ở dưới da. Vì da khá yếu và nhạy cảm nên rất dễ bắt nắng dẫn đến ửng đỏ và rát da. Da nhạy cảm khá dễ bị kích ứng, chỉ cần thay đổi thời tiết / thói quen sinh hoạt / thay đổi nguồn nước cũng sẽ dễ dàng khiến cho da nhạy cảm nổi mẩn ngứa.
Da nhạy cảm rất kén mỹ phẩm, không phải loại mỹ phẩm nào da này cũng có thể sử dụng được. Vì thế mà sản phẩm dùng trong các bước dưỡng da cơ bản của làn da này cũng khá là tối giản, chủ yếu tập trung vào sản phẩm dưỡng ẩm làm dịu da.
Tiếp đến chúng ta sẽ đi vào chi tiết các bước dưỡng da cơ bản đúng chuẩn cho ban ngày và ban đêm nhé. Rất nhiều chị em lầm tưởng quy trình chăm sóc da buổi sáng và buổi tối giống nhau, có thể sử dụng cùng sản phẩm cho hai buổi, tuy nhiên điều này là chưa chuẩn xác. Tuỳ theo loại da, nhu cầu của da mà các bước dưỡng da cơ bản buổi sáng và buổi tối sẽ khác nhau rõ rệt.
Chăm sóc da theo quy trình cụ thể
Có một điều chắc chắn rằng việc thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản sẽ đem lại hiệu quả vượt trội hơn hẳn so với việc chỉ thực hiện một vài lần dưỡng da riêng lẻ.
Bạn hoàn toàn có thể cảm nhận được làn da thay đổi và trở nên khỏe mạnh hơn sau mỗi lần thực hiện, bởi lẽ các bước chăm sóc da sẽ bổ sung và tăng cường hiệu quả lẫn nhau đối với làn da. Điều này cũng góp phần không nhỏ trong việc tăng hiệu quả sử dụng các loại dưỡng da và mỹ phẩm sau một thời gian chăm chỉ thực hiện.
Vậy thì còn chờ đợi gì nữa mà không thực hiện ngay các bước chăm sóc da cơ bản sau đây để mang lại hiệu quả tuyệt vời cho làn da của bạn?
Quy trình chuẩn chung dành cho các bước dưỡng da cơ bản
Cụ thể hơn, quy trình chuẩn chung dành cho các bước dưỡng da cơ bản buổi sáng gồm có các bước:
- Rửa mặt
- Cân bằng ẩm bằng nước hoa hồng / lotion
- Tinh chất dưỡng ẩm / đặc trị (có thể trị mụn/ trị thâm/ trị nám da) cho ban ngày
- Khoá ẩm bằng sữa/ gel/ kem dưỡng ẩm
- Thoa kem chống nắng bảo vệ da
Ngược lại, quy trình chuẩn chung dành cho các bước dưỡng da cơ bản buổi tối sẽ có nhiều bước hơn buổi sáng rất nhiều. Cùng đi thật chi tiết từng bước nhé:
Tẩy trang
Tuỳ từng loại da sẽ chọn những sản phẩm tẩy trang phù hợp.
- Da dầu và hỗn hợp thiên dầu sẽ ưu tiên chọn những sản phẩm có chứa gốc dầu để dễ dàng lấy đi lượng dầu thừa trên da sau một ngày hoạt động bên ngoài.
- Da khô và hỗn hợp thiên khô sẽ ưu tiên các sản phẩm dạng gel hoặc dạng nước, ngoài công dụng tẩy trang còn cấp nước cho da đủ ẩm.
- Da nhạy cảm sẽ dùng loại chuyên dụng dành cho da nhạy cảm, tuyệt đối không dùng những sản phẩm cho các da còn lại vì khả năng kích ứng da rất cao.
Rửa mặt
Sữa rửa mặt sẽ giúp thẩm thấu sâu và tận lỗ chân lông nhẹ nhàng lấy đi mọi bụi bẩn bã nhờn trả lại làn da sạch mịn.
- Với da khô và hỗn hợp thiên khô cần ưu tiên chọn các loại sữa rửa mặt tạo bọt bông dày mịn để hạn chế sự ma sát khiến da dễ chảy xệ hơn.
- Còn da dầu và hỗn hợp thiên dầu cần chọn các loại có độ tạo bọt vừa phải tránh gây ra tình trạng da khô kin kít sau khi rửa mặt.
- Da nhạy cảm thì nên chọn loại gel rửa mặt dịu nhẹ.
Làm sạch, rửa sạch và tẩy sạch – Điều quan trọng thì nên lặp lại ba lần. Đây chính là bước chăm sóc da cơ bản đầu tiên mà bạn nên thực hiện.
Làn da được làm sạch khỏi bụi bẩn, bã nhờn cũng như giúp cho da trở nên thoáng, mịn và sạch sâu. Đây cũng là điều kiện để làn da trở nên mạnh khỏe và ngăn ngừa các nguy cơ tổn thương, mụn hoặc lão hóa da từ rất sớm.
Bắt đầu bằng việc làm sạch da bằng sữa rửa mặt để quét sạch bã nhờn, cặn bẩn và kết thúc bằng tẩy da chết giúp đánh bay những tàn dư còn lại. Bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy làn da mặt trở nên dễ chịu hơn rất nhiều sau khi thực hiện 2 bước chăm sóc da cơ bản này.
Tẩy tế bào chết
Khác với da nhạy cảm, da dầu và hỗn hợp thiên dầu không thể bỏ qua bước tẩy da chết, vì đây là bước làm sạch da rất quan trọng cùng bổ sung với douple cleansing (tẩy trang+ rửa mặt) mỗi ngày để làm da sạch sâu tối đa, hạn chế bít tắt lỗ chân lông, da thông thoáng.
Từ đó các bước dưỡng phía sau mới thẩm thấu vào da được. Tần suất cho da dầu và hỗn hợp thiên dầu là nên tẩy tế bào chết từ 2-3 lần / tuần, với da khô và hỗn hợp thiên khô là 1-2 lần / tuần.
Mặt nạ dưỡng ẩm/ thanh lọc da
Với da khô và hỗn hợp thiên khô rất cần thêm bước đắp mặt nạ cung cấp thêm độ ẩm tức thì cho làn da. Da dầu và hỗn hợp thiên dầu thì lại cần bổ sung mặt nạ đất sét hoặc bùn biển để giúp cân bằng lại tuyến bã nhờn, thanh lọc da. Chỉ nên sử dụng bước này từ 1-2 lần / tuần.
Tinh chất dưỡng ẩm chuyên sâu / đặc trị
Tuỳ từng vấn đề của làn da sẽ có những tinh chất đặc trị riêng. Khi da bị mụn thì sẽ cần các tinh chất giúp giảm viêm, làm nhanh khô cồi mụn. Với da bị thâm nám sẽ cần các tinh chất đặc trị thâm nám chuyên sâu, làm mờ vùng da tối màu, cải thiện sắc tố cho da sáng đều màu hơn. Với da cần chống lão hoá sẽ chuyên dùng những tinh chất cấp ẩm sâu, giữ nước cho làn da căng mọng, hạn chế hình thành nếp nhăn.
Cân bằng ẩm và bổ sung dưỡng chất là điều mà bạn không thể bỏ qua khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản, bởi lẽ độ ẩm là điều kiện tốt nhất để da khỏe mạnh, chống lại các yếu tố gây hại như khô rát, kích ứng, thâm sạm và thiếu sức sống.
Bên cạnh đó, bổ sung dưỡng chất cho da là điều cần thiết nếu muốn nâng cao sức đề kháng và tự hồi phục của làn da. Da được bổ sung đầy đủ dưỡng chất hoàn toàn có thể tự sản sinh Collagen trẻ hóa các tế bào da cũng như đẩy lùi dấu hiệu lão hóa.
Các sản phẩm như Toner, kem dưỡng ẩm hay tinh chất dưỡng da theo dạng thoa trực tiếp hoặc bôi trên da đều có thể được sử dụng một cách dễ dàng đối với công đoạn này.
Kem dưỡng mắt
Vùng da quanh mắt khá mỏng manh, do đó luôn cần các sản phẩm kem chuyên dưỡng cho vùng mắt để giúp cấp ẩm sâu cho làn da căng mịn sẽ duy trì nét tươi trẻ lâu dài hơn.
Kem dưỡng môi
Môi chúng ta mỗi ngày đều phải “khoác” lên những “lớp áo” màu sắc giúp tô điểm cho vẻ đẹp của khuôn mặt, và cũng vì thế mà môi cũng rất cần dưỡng ẩm hàng ngày để căng mọng, tô son màu gì cũng sẽ thêm xinh. Vì vậy hãy nhớ dưỡng môi mỗi tối nhé chị em.
Khoá ẩm bằng kem/ sữa dưỡng.
Để khoá lại hết tất cả những bước dưỡng da cơ bản trên thì cần sản phẩm cuối cùng này, đóng vai trò như chìa khoá để tất cả các sản phẩm thẩm thấu sâu hơn và da và bắt đầu phát huy công dụng.
Với da dầu và hỗn hợp thiên dầu sẽ ưu tiên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel / dạng sữa, kết cấu mỏng nhẹ dễ dàng thẩm thấu. Với da khô và hỗn hợp thiên khô sẽ cần một kem dưỡng ẩm khá đậm đặc, cấp thêm độ ẩm tối đa cho làn da hoạt động qua đêm.
Chống nắng là điều cần thiết
Không ít người chỉ quan tâm tới dưỡng da mà quên rằng bảo vệ cũng là điều quan trọng khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản. Bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời sẽ giúp cho da mạnh khỏe và loại bỏ hoàn toàn những vấn đề về da một cách triệt để. Đây là nguyên nhân vì sao sử dụng kem chống nắng là cần thiết và không thể bỏ qua.
Không chỉ vậy, sử dụng kem chống nắng còn giúp ích rất nhiều trong việc khóa ẩm, tăng cường hiệu quả của các sản phẩm dưỡng trên làn da sau khi sử dụng, tránh việc thất thoát dinh dưỡng một cách tuyệt vời.
Một số lưu ý khi dưỡng da
Trước khi bắt đầu thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản, thì việc tìm hiểu và ghi nhớ rất quan trọng, để đảm bảo hiệu quả cũng như không tốn quá nhiều thời gian công sức cho việc dưỡng da.
Dưới đây là một số điều bạn nên lưu ý khi thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản:
Cần thực hiện lần lượt các bước chăm sóc da để đảm bảo tác dụng mang lại, nếu sử dụng không đúng sẽ làm mất tác dụng hoặc gây hại cho da của bạn.
Sau một thời gian thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản, làn da đã dần thích nghi và cải thiện thì bạn hoàn toàn có thể áp dụng những biện pháp chăm sóc nâng cao để tăng hiệu quả dưỡng da.
Thời điểm thực hiện chăm sóc và dưỡng da tốt nhất là buổi tối, hãy chú trọng và sắp xếp để dưỡng da vào thời điểm này để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Vừa rồi là những chia sẻ về các bước chăm sóc da cơ bản. Hy vọng sẽ giúp ích phần nào dành cho hội chị em khi mới bắt đầu cũng như nâng cao kiến thức chăm sóc làn da. Đừng quên đón đọc những bài viết tiếp theo để bỏ túi bí quyết làm đẹp bạn nhé!
Bình luận