Bật mí các bước chăm sóc da hằng ngày đúng chuẩn

Rate this post

Các bước chăm sóc da hằng ngày có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da và bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài. Các bước chăm sóc da cơ bản thường gồm có làm sạch da, thoa toner, serum, dưỡng ẩm, dưỡng da mắt và thoa kem chống nắng. Tìm hiểu chi tiết về từng bước trong nội dung sau! Cùng Seoul Beauty tìm hiểu về bài viết này nhé!

Các bước chăm sóc da ban ngày

Các bước chăm sóc da vào ban ngày có phát huy được hiệu quả hay không còn phụ thuộc vào sự kiên trì và đều đặn của bạn. Việc chăm sóc mỗi ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng cho da, bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường bên ngoài.

Làm sạch da

Làm sạch da là bước quan trọng đầu tiên mà bạn không thể bỏ qua khi bắt đầu quy trình chăm sóc da. Nếu bạn có quy trình chăm sóc da vào buổi tối hôm trước thì bước đầu tiên của buổi sáng hôm sau chính là tẩy trang.

Hãy sử dụng dầu tẩy trang hoặc nước tẩy trang phù hợp với làn da của mình để làm sạch lớp kem dưỡng da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và dễ dàng hấp thụ dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo.

Làm sạch da là bước đầu tiên vô cùng quan trọng giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da
Làm sạch da là bước đầu tiên vô cùng quan trọng giúp dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào da

Hãy cho một lượng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang vào tay rồi massage nhẹ nhàng trên bề mặt da theo chiều xoắn ốc, đặc biệt chú ý phần chữ T (sống mũi và trán) vì bộ phận này rất dễ tiết dầu.

Cuối cùng là rửa mặt sạch lại với sữa rửa mặt để loại bỏ hết toàn bộ dầu thừa, chất bẩn còn sót lại.

Thoa toner

Sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, da có thể sẽ bị mất đi tính độ cân bằng pH, nếu tình trạng kéo dài có thể sẽ khiến da bị khô và thúc đẩy quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, toner cũng giúp làm sạch sâu các cặn bẩn, dầu thừa mà bước rửa mặt còn sót lại. Bạn có thể thấm toner vào bông tẩy trang rồi nhẹ nhàng thấm đều lên da để cân bằng và bảo vệ da.

Thoa serum

Hiện nay có khá nhiều loại serum đặc trị nhiều vấn đề về da, chẳng hạn như mụn, nám, tàn nhang,… Hãy kiểm tra xem tình trạng da của bạn thuộc loại nào rồi mới lựa chọn serum, tránh gây kích ứng hay phản tác dụng. Sau khi thoa serum, hãy giữ nguyên trên da khoảng 20 – 30 phút để các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu rồi mới chuyển sang bước thoa kem dưỡng ẩm.

Nên thoa serum trước khi thoa lớp dưỡng ẩm khoảng 20 đến 30 phút
Nên thoa serum trước khi thoa lớp dưỡng ẩm khoảng 20 đến 30 phút

Dưỡng ẩm

Trong trường hợp nếu da bạn không mắc các bệnh lý như nám, mụn thì chỉ cần bước dưỡng ẩm là đủ. Hãy lựa chọn loại kem dưỡng lành tính và phù hợp nhất với làn da để giúp phát huy tối đa hiệu quả, tránh kích ứng gây nổi mụn hay mẩn đỏ do dị ứng.

Dưỡng da mắt

Vùng da quanh mắt đôi khi sẽ xuất hiện bọng mắt, quầng thâm do bạn thức quá khuya hoặc thường xuyên rơi vào tình trạng stress, căng thẳng. Hãy thoa kem dưỡng chuyên dụng cho vùng da xung quanh mắt để khắc phục và hạn chế tình trạng này quay trở lại.

Thoa kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng nhưng cũng rất quan trọng quyết định đến khả năng bảo vệ da của tất cả các lớp mỹ phẩm dưỡng da trước. Ánh nắng Mặt Trời có tác động lớn đến các tế bào da, phá hủy chúng, kích thích hình thành các hắc sắc tố melanin gây sạm, nám. Đồng thời, tia cực tím trong ánh nắng Mặt Trời còn thúc đẩy quá trình lão hóa của cơ thể, gây nên tình trạng da nhăn, chùng nhão.

Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da hằng ngày
Thoa kem chống nắng là bước cuối cùng trong các bước chăm sóc da hằng ngày

Hãy thoa kem chống nắng có độ SPF phù hợp với làn da của mình và thoa trước khi ra ngoài ít nhất 30 phút để phát huy hiệu quả dưỡng da tốt nhất!

Lưu ý quan trọng khi chăm sóc da

Trên đây là các bước chăm sóc da ban ngày cơ bản nhất mà ai cũng có thể thực hiện mỗi ngày. Tuy nhiên, để các bước chăm sóc da có thể phát huy tốt nhiệm vụ của mình trong việc dưỡng da thì đừng bỏ qua một số lưu ý quan trọng sau:

Xác định loại da

Để có thể lựa chọn các loại mỹ phẩm phù hợp cho làn da thì bạn phải xác định chính xác làn da của mình thuộc loại da khô, da dầu, da hỗn hợp hay da nhạy cảm.

Thực hiện đúng quy trình chăm sóc da

Các bước chăm sóc da ban ngày sẽ đạt hiệu quả tốt nhất nếu được thực hiện theo đúng quy trình. Bởi nếu bạn thực hiện bước thoa kem chống nắng trước khi thoa kem dưỡng, serum thì sẽ làm hạn chế khả năng chống nắng, bảo vệ da. Đồng thời, các dưỡng chất từ serum, kem dưỡng ẩm cũng không được phát huy tác dụng do đã có lớp kem chống nắng chắn lại.

Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

Các bước chăm sóc da ban ngày giúp da khỏe mạnh từ bên ngoài nhưng việc chăm sóc da và cơ thể từ bên trong mới chính là “chìa khóa” duy trì vẻ đẹp.

Hãy bổ sung vào thực đơn hằng ngày các loại thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất từ rau củ, hoa quả, đạm từ trứng, sữa,… Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, cà phê và các chất đường, bột từ nước ngọt, bánh mì,…

Xây dựng chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý để có làn da khỏe mạnh
Xây dựng chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý để có làn da khỏe mạnh

Đồng thời duy trì thói quen sinh hoạt hợp lý, ngủ đủ giấc, không nên làm việc quá sức và dành thời gian luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng và bảo vệ làn da tốt hơn.

Trên đây là các bước chăm sóc da ban ngày cơ bản nhất mà bạn cần phải thực hiện nay hôm nay để bảo vệ làn da của mình. Có được làn da mịn màng, khỏe mạnh thì sẽ dễ trang điểm hơn, thậm chí không cần phải trang điểm mà chỉ cần tô một chút son là bạn đã có vẻ đẹp tươi tắn, trẻ trung rồi đấy!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận