Mách các nàng 3 cách chăm sóc da mặt bị nám cực kỳ hiệu quả

5/5 - (1 bình chọn)

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, vết nám và tàn nhang để càng lâu sẽ càng khó điều trị. Để có thể bảo vệ làn da và hăng hạng nhan sắc của mình, bạn cần biết cách chăm sóc da mặt bị nám cơ bản để có thể áp dụng ngay tại nhà. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn 3 cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả nhé!

Bài viết liên quan:

Nguyên nhân hình thành vết nám trên da mặt

Khi bước qua tuổi 30, da mặt phái nữ bắt đầu có những sự thay đổi, nám, tàn nhang bắt đầu xuất hiện dưới làn da. Vậy bạn có biết nguyên nhân vì sao nám lại hình thành khiến làn da của bạn không còn đẹp như trước hay không?

Da mặt bắt đầu xuất hiện nám khi phụ nữ bước qua tuổi 30

Da mặt bắt đầu xuất hiện nám khi phụ nữ bước qua tuổi 30

Nguyên nhân gây nám từ bên trong

– Nám hình thành do yếu tố di truyền: Theo nghiên cứu của các chuyên gia, khoảng 30% phụ nữ bị nám là do các yếu tố di truyền. Nám sẽ di truyền từ ông bà, cha mẹ sang con cháu. Đối với trường hợp da bị nám do di truyền, việc điều trị sẽ trở nên khó khăn nếu không sử dụng phương pháp trị nám thích hợp.

– Sự thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khi mang thai hoặc sau sinh sẽ làm giảm lượng estroge, tăng hắc tố melanin, dẫn đến việc hình thành nám ngày càng nhiều hơn.

– Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, gặp áp lực, căng thẳng cũng chính là nguyên nhân gây tăng nguy cơ lão hóa với vấn đề về nếp nhăn, nám…

– Độ tuổi: Lượng estrogen sẽ tỉ lệ nghịch với độ tuổi của phụ nữ. Tuổi càng tăng thì lượng estrogen càng giảm dẫn đến nám và tàn nhang ngày càng nhiều, khiến làn da phái đẹp bị ảnh hưởng.

Nguyên nhân khiến da mặt bị nám

Nguyên nhân khiến da mặt bị nám

Nguyên nhân hình thành nám từ bên ngoài

Nám hình thành do mất ngủ: Nếu bạn thường xuyên thức khuya, hoặc mất ngủ, giấc ngủ không sâu sẽ làm cho nám phát triển mạnh mẽ. Do đó, hạn chế sử dụng các chất có cafein để giúp giấc ngủ ngon và sâu hơn, từ đó hạn chế việc hình thành nám.

– Tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời gây nên nhiều tác động xấu đến làn da, không chỉ làm da dễ kích ứng, bỏng rát mà còn sản sinh ra melanin gây nám da.

– Nám là hệ quả của việc dùng nhiều thuốc: Khi lạm dụng các loại thuốc nhóm kháng sinh Cyclin, thuốc tránh thai sẽ làm thay đổi hormon trong cơ thể, đây là nguyên nhân khiến nám da ngày càng nhiều hơn.

Gợi ý 3 cách chăm sóc da mặt bị nám tại nhà cực hiệu quả

Các loại mặt nạ thiên nhiên

Cách chăm sóc da mặt bị nám đơn giản nhất chính là đắp mặt nạ. Hầu hết các loại mặt nạ được làm từ nguyên liệu tự nhiên đều rất tốt cho làn da nói chung và da mặt bị nám nói riêng. Các loại nguyên liệu như cà chua, chanh, trứng gà, nha đam, mật ong,…. chứa nhiều vitamin và dưỡng chất giúp chống oxy hóa, đào thải sắc tố hư tổn từ đó giúp phục hồi và nuôi dưỡng bề mặt da của bạn.

Tiêu biểu trong số những loại mặt nạ thiên nhiên phù hợp với làn da bị nám chính là mặt nạ từ mật ong và tinh bột nghệ. Bạn có thể làm mặt nạ này theo cách làm sau:

– Bước 1: Pha tinh bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 1:2, khuấy đều tay.

– Bước 2: Rửa mặt sạch, lau sơ qua để khô mặt.

– Bước 3: Thoa hỗn hợp mặt nạ lên bề mặt da rồi thư giãn trong 15-20 phút.

– Bước 4: Rửa mặt lại với nước ấm.

Bạn nên đắp mặt nạ từ 2-3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tối ưu.

Mặt nạ mật ong và tinh bột nghệ tốt cho da bị nám

Mặt nạ mật ong và tinh bột nghệ tốt cho da bị nám

Một cách chăm sóc da mặt bị nám khác đến từ loại mặt nạ khác khá thân thuộc với các cô nàng –  mặt nạ nha đam và sữa chua với cách làm như sau:

– Bước 1: Nha đam gọt vỏ, cắt lấy phần thịt, xay nhuyễn với 2 muỗng sữa chua không đường.

– Bước 2: Rửa sạch mặt, lau khô bằng bông tẩy trang,

– Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên bề mặt da rồi để trong 20 phút.

– Bước 4: Rửa sạch mặt lại với nước.

Sau một thời gian đắp mặt nạ, bạn sẽ thấy da trắng mịn hơn và vết nám mờ đi trông thấy.

Mặt nạ nha đam và sữa chua được mọi cô nàng tin dùng

Mặt nạ nha đam và sữa chua được mọi cô nàng tin dùng

Phương pháp dưỡng ẩm

Để có được làn da bớt nám, hãy đảm bảo rằng bạn đang dùng loại kem dưỡng ẩm thích hợp cho da của mình. Với cách chăm sóc da mặt bị nám này, làn da được dưỡng ẩm đủ sẽ kích thích tế bào mới phát triển, loại bỏ tế bào cũ, do đó sẽ làm mờ dần vết nám.

Bạn có thể sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên như dầu oliu, dầu dừa, massage nhẹ nhàng lên da mỗi ngày để vết nám mờ đi nhé. Đây là cách chăm sóc da mặt bị nám hoàn toàn từ thiên nhiên, được rất nhiều chị em ưa chuộng đấy.

Dầu Olive tốt cho da mặt bị nám

Dầu Olive tốt cho da mặt bị nám

Tẩy tế bào chết

Việc tẩy tế bào chết thường xuyên giúp loại bỏ các tế bào sắc tố da hư tổn, từ đó giảm thiểu tối đa việc hình thành nám, đồng thời làm da sáng mịn hơn.

Tuy nhiên, tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ làm bào mòn da, khiến da bị mỏng, do đó vi khuẩn dễ xâm nhập hơn. Vậy mỗi tuần bạn chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1-2 lần để an toàn cho da và giúp hạn chế hình thành thêm vết nám mới.

 Tẩy tế bào chết giúp hạn chế hình thành thêm vết nám

Tẩy tế bào chết giúp hạn chế hình thành thêm vết nám

Có thể thấy rằng nám rất dễ hình thành nếu chúng ta chủ quan, không chú ý tới chăm sóc da mặt. Nếu da mặt của bạn đang bị nám, hãy thực hiện ngay cách chăm sóc da mặt bị nám trên đây để làm mờ vết nám, đồng thời giảm thiểu việc xuất hiện vết nám mới.

Hi vọng, những chia sẻ trên sẽ giúp bạn trong việc chăm sóc da mặt bị nám của mình. Cùng theo dõi Seoul Beauty để biết thêm nhiều tips làm đẹp hữu ích nhé!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận