banner-seoulspa

banner-seoulspa

Bí quyết đánh tan mỡ bụng bằng tay hiệu quả

Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của đa số chị em, nó không chỉ gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ mà nó còn làm chị em tự ti không dám diện trang phục quyến rũ. Một trong những cách giảm cân và giữ vóc dáng đó là đánh tan mỡ bụng bằng tay. Hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết này để có cách đánh tan mỡ hiệu quả.

Bật mí về đánh tan mỡ bụng bằng tay

Đánh tan mỡ bụng bằng tay là biện pháp dùng dầu hay kem massage kết hợp với những động tác bấm huyệt và mát xa để loại được mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả nhất.

Kỹ thuật đánh tan mỡ vùng bụng sẽ tạo các chuyển động ở vị trí tay tác động đến, kích thích chuyển hóa, trao đổi chất và từ đó sẽ giúp cho chúng ta thanh lọc cơ thể, đào thải mỡ thừa ra ngoài theo hệ bài tiết. Khi mỡ thừa đã được đào thải ra ngoài thì vòng eo của bạn sẽ được cải thiện. Đồng thời cơ thể của bạn cũng được săn chắc hơn.

Mỡ bụng là kẻ thù của nhiều chị em phụ nữ
Mỡ bụng là kẻ thù của nhiều chị em phụ nữ

Đánh tan mỡ vùng bụng bằng tay có hiệu quả hay không?

Sau khi biết được đánh tan mỡ vùng bụng bằng tay là gì mà chúng tôi đã đề cập đến ở trên thì chắc hẳn nhiều chị em thắc mắc: Vậy đánh bay mỡ bụng bằng tay có mang lại hiệu quả không?

Nhiều chị em lựa chọn biện pháp này để loại được mỡ thừa vùng bụng xấu xí. Vì lý do, biện pháp này không chỉ đơn giản có thể thực hiện tại nhà mà nó còn giúp loại mỡ thừa không xâm lấn hay trải qua phẫu thuật đau đớn.

Vậy câu trả lời cho câu hỏi này đó là có mang lại hiệu quả. Tuy nhiên, đánh tan mỡ bụng bằng tay chỉ là biện pháp tác động cơ học cho cơ thể. Muốn có được một kết quả tốt nhất thì bạn nên kết hợp cùng chế độ ăn uống và rèn luyện thể dục, thể thao thích hợp.

Biện pháp đánh tan mỡ bụng bằng tay được các nàng yêu thích áp dụng
Biện pháp này được các nàng yêu thích áp dụng

Bên cạnh đó, để có được kết quả giảm cân như ý muốn và sở hữu thân hình thon gọn, vòng eo con kiến thì đòi hỏi bạn có quyết tâm cao, kiên trì và thực hiện thường xuyên trong thời gian nhất định.

Review cách loại mỡ thừa vùng bụng bằng tay

Khi đã có được câu trả lời cho những thắc mắc cơ bản về đánh tan mỡ thừa vùng bụng bằng tay thì sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn về những cách đánh tan mỡ vùng bụng bằng tay hiệu quả và phổ biến nhất.

Khi sử dụng massage tay để đánh tan mỡ bụng thì bạn có thể thực hiện nhiều cách khác nhau như: kem massage, rượu gừng,…. Sau đây, các bạn tham khảo những bí quyết đánh tan mỡ thừa tại nhà đơn giản mà mang lại hiệu quả cao nhé!

Đánh tan mỡ bụng bằng tay với muối

Muối luôn được biết đến là gia vị quen thuộc trong mỗi căn bếp của gia đình. Mang lại cho bạn hương vị đậm đà cho từng món ăn. Thế nhưng lại ít người biết đến muối với vai trò đốt cháy mỡ thừa, ngăn lão hóa da, chảy xệ và ngoài ra nó còn có công dụng làm thoáng lỗ chân lông cũng như giúp tẩy tế bào chết.

Ít chị em biết đến muối có công dụng giảm mỡ thừa hiệu quả
Ít chị em biết đến muối có công dụng giảm mỡ thừa hiệu quả

Để có được cách đánh tan mỡ thừa bằng tay cùng với muối thì bạn cần rang muối đến khi ngả sang màu trắng đục. Tiếp theo, dùng miếng vải bọc muối lại và áp lên vị trí bụng, các bạn vừa chườm muối vừa kết hợp massage để những dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong, tăng cường công dụng giảm mỡ. Thực hiện cách này thường xuyên sẽ giúp cho bạn đánh tan mỡ thừa và lấy lại được vòng eo săn chắc ban đầu.

Đánh tan mỡ bụng với rượu gừng

Rượu gừng là biện pháp từ xưa đã được lưu truyền và cho đến nay vẫn còn được chị em ưa chuộng sử dụng để xóa mỡ thừa đáng ghét. Gừng có chứa nhiều thành phần như: Gingerol và Shogaol có công dụng phân hủy chất béo, đốt cháy được mỡ thừa và giúp giảm mỡ vùng bụng nhanh chóng. Như các bạn đã biết, gừng có tính nóng nên nó sẽ giúp cho bạn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Đặc biệt, khi bạn ngâm gừng cùng với rượu thì tác dụng phát huy mạnh mẽ hơn.

Bạn trực tiếp xoa rượu gừng lên vùng bụng và kết hợp massage tay nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Lúc đầu, bạn massage nhẹ nhàng rồi sau đó khi quen dần thì tăng dần tốc độ để những dưỡng chất trong rượu gừng thấm nhanh vào sâu bên trong, tăng cường đào thải mỡ thừa ra ngoài. Điều này sẽ giúp cho bạn có được thân hình săn chắc và vòng eo thon gọn.

Từ xa xưa rượu gừng đã được sử dụng để đánh tan mỡ vùng bụng
Từ xa xưa rượu gừng đã được sử dụng để đánh tan mỡ vùng bụng

Trên đây, là thông tin mà chúng tôi muốn chia sẻ đến với mọi người về chủ đề đánh tan mỡ bụng bằng tay. Hy vọng, với những thông tin này có thể giúp ích một phần nào đó trong việc biết cách đánh tan mỡ thừa bằng tay đúng cách, an toàn và hiệu quả. Chúc các bạn luôn khỏe đẹp và có được thân hình thon gọn, vòng eo săn chắc như mong muốn.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận