Làm sạch mụn nhờ tuân theo 5 nguyên tắc cực đơn giản

Trị mụn không phải là việc ngày một ngày hai mà cần cả một quá trình kiên nhẫn trong thời gian dài. Nếu không mụn sẽ dễ dàng tái đi tái lại kéo theo đó là những vết thâm, sẹo xấu xí trên da. Khi chẳng may sở hữu làn da nhạy cảm, dễ bị mụn bạn nên tuân thủ theo một số nguyên tắc để có thể làm sạch mụn lâu dài. Cùng tìm hiểu xem những nguyên tắc này là gì nhé!

Bài viết liên quan:

Nguyên tắc 1: làm sạch da đúng cách

Bụi bẩn, bã nhờn và vi khuẩn tích tụ chính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây nên mụn. Bước rửa mặt là vô cùng quan trọng và bạn cần thực hiện đúng cách mới có thể đánh bay các vết bẩn trên da và làm sạch mụn.

Tẩy trang và rửa mặt đúng cách mỗi ngày giúp bạn làm sạch mụn

Tẩy trang và rửa mặt đúng cách mỗi ngày giúp bạn làm sạch mụn

Bước làm sạch da không những loại bỏ chất nhờn, vi khuẩn mà còn giúp da thông thoáng, hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng tốt hơn. Theo các chuyên gia bạn nên rửa mặt 2 lần/ ngày, lưu ý không nên rửa mặt quá nhiều vì có thể làm khô da.

Việc lựa chọn sữa rửa mặt là rất quan trọng, bạn nên ưu tiên cho các sản phẩm có thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, lành tính để hạn chế kích ứng. Ngoài ra nếu trang điểm và dùng kem chống nắng bạn cần phải tẩy trang trước khi rửa mặt. Tẩy da chết 1-2 lần/ tuần sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ hơn. Bạn có thể sử dụng kem tẩy da chết hoặc tận dụng những nguyên liệu tự nhiên như bột yến mạch, bột đậu đỏ… để lấy đi các tế bào già cỗi trên da nhé!

Nguyên tắc 2: Đảm bảo cân bằng độ pH để làm sạch mụn

Đảm bảo cân bằng độ pH trên da giúp bạn có làn da khỏe

Đảm bảo cân bằng độ pH trên da giúp bạn có làn da khỏe

Độ pH trên da khá quan trọng, nếu cân bằng độ pH bạn sẽ hạn chế được quá trình tiết bã nhờn. Đây được xem như lớp rào chắn để lưu giữ độ ẩm và ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn giúp làm sạch mụn. Độ pH quá cao dễ gây khô da, gây viêm nhiễm trong khi độ pH quá thấp khiến da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông to. Do đó khi lựa chọn mỹ phẩm bạn nên ưu tiên cho các sản phẩm có độ pH từ 4.5 -6.2.

Sau khi rửa mặt bạn nên dùng thêm toner, đây chính là bước để cân bằng độ pH trên da hiệu quả. Hơn nữa toner cũng sẽ hỗ trợ làm sạch và giúp da hấp thu các dưỡng chất tốt hơn.

Nguyên tắc 3: lựa chọn đúng sản phẩm đặc trị làm sạch mụn

Khi bị mụn bạn bắt buộc phải tìm đến các sản phẩm đặc trị để khắc phục làm sạch mụn. Trong những sản phẩm này chứa các chất giúp kháng khuẩn, hạn chế lây nhiễm, giúp mụn nhanh khô cồi hơn. Bạn hãy ưu tiên cho những sản phẩm có chiết xuất từ tinh dầu tràm, nha đam, rau má,… sẽ giúp làm dịu da và giảm thâm mụn hơn. Ngoài ra, dưới đây là một số thành phần bạn có thể tham khảo:

làm sạch mụn với kem đặc trịCần chọn đúng sản phẩm đặc trị mụn

  • Acid Salicylic (BHA): Giúp hỗ trợ làm sạch sâu và loại bỏ các tác nhân gây mụn, giúp kiểm soát nhờn tốt
  • Axit Glycolic: Làm thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn trứng cá
  • Benzoyl Peroxide: giúp đánh bay các vết mụn cám, mụn bọc làm se khít và thông thoáng lỗ chân lông. Tuy nhiên chất này sẽ gây khô da khiến da nhanh lão hóa hơn do đó bạn chỉ nên dùng với nồng độ từ 2,5 – 5%.
  • Retinol: giúp kháng khuẩn, chống viêm, làm thông thoáng lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả, trị sẹo do mụn gây ra

Nguyên tắc 4: Dưỡng ẩm đầy đủ cho da

Việc sử dụng các sản phẩm đặc trị thường khiến da bạn bị khô, bong tróc, nhanh lão hóa. Do đó bạn nên kết hợp dưỡng ẩm đầy đủ để làn da nhanh phục hồi hơn. Bạn nên ưu tiên cho các sản phẩm có kết cấu lỏng, nhanh thấm vào da để hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông nhé! Ngoài ra khi bôi kem dưỡng ẩm sẽ giúp bạn tạo nên một lớp màng mỏng giúp bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ môi trường.

Đừng quên dưỡng ẩm mỗi ngày cho da bạn nhé!

Đừng quên dưỡng ẩm mỗi ngày cho da bạn nhé!

Nguyên tắc 5: thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh

Bên cạnh việc làm sạch mụn bên ngoài thì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn ngăn ngừa mụn từ bên trong, đặc biệt là với những bạn bị mụn nội tiết. Bạn hãy hạn chế các loại đồ ăn cay nóng đồng thời tăng cường hoa quả và nước ép mỗi ngày nhé! Nên rèn luyện thể dục thể thao đều đặn, hạn chế thức khuya sẽ giúp da khỏe mạnh hơn, tăng sức đề kháng.

Trên đây là 5 nguyên tắc quan trọng bạn cần tuân theo nếu muốn làm sạch mụn. Ngoài ra nếu bị mụn nặng bạn nên tìm đến các spa uy tín để được bác sĩ da liễu thăm khám và tư vấn cách điều trị hiệu quả. Cùng theo dõi các bài viết tiếp theo của Seoulbeauty.info để cập nhật nhiều thông tin làm đẹp hữu ích nhé!

Chúc bạn thành công!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận