banner-seoulspa

banner-seoulspa

7 nguyên nhân gây mụn trứng cá

Mụn trứng cá là sự rối loạn của nang lông và tuyến bã, cụ thể nang lông bị tắc nghẽn, nở và viêm nghiêm trọng, thường gặp nhiều nhất là những bạn da nhờn. Không như các loại mụn khác, đối với mụn trứng cá nó xuất hiện ở bả vai, lưng, mặt. Có ba mức độ sưng viêm là nhẹ, trung bình và nghiêm trọng khi sưng thành bọc mủ. Bạn phải biết nguyên nhân gây mụn trứng cá là gì mới có thể điều trị hiệu quả.

Testosterone thay đổi

Testosterone thay đổi là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá
Testosterone thay đổi là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá

Trong giai đoạn dậy thì ở cả nam hay nữ đều có sự thay đổi của hormone, trong đó testosterone gia tăng gây ra tình trạng nổi mụn trứng cá.

Testosterone không phải là thành phần xấu trong cơ thể: đối với bé trai, nó giúp tăng trưởng và phát triển dương vật cũng như tinh hoàn; nó cũng rất có ích trong việc duy trì sự phát triển cơ và xương ở cơ thể bé gái. Tuy nhiên, sự gia tăng của hormone này lại kéo theo sự kích thích dầu nhờn ở da gây mụn.

Testosterone tăng lên làm cho các tuyến nhờn trên da tiết ra nhiều dầu, nhiều nhờn so với lúc chưa dậy thì, và vô tình tạo điều kiện cũng như môi trường hoàn hảo cho các tế bào chết trên da và vi khuẩn có hại không thoát ra ngoài được mà tích tụ ở lỗ chân lông dẫn đến mụn.

Yếu tố di truyền

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu bạn sinh ra trong gia đình có người thân bị mụn trứng cá, thì vấn đề bản thân bạn bị mụn như vậy sẽ chiếm tỷ lệ cao. Nếu bố hoặc mẹ của bạn bị mụn trứng cá, rất có khả năng bạn cũng sẽ bị giống bố mẹ của mình.

Cũng có nhiều trường hợp thực tế chỉ ra rằng: nếu cả bố và mẹ của bạn đều bị mụn, thì tình trạng bạn bị mụn trứng cá nặng hơn bố mẹ của mình là rất dễ xảy ra.

Sự thay đổi nội tiết tố ở chị em phụ nữ

Phụ nữ thường có tình trạng mụn trứng cá nhiều hơn đàn ông, đặc biệt là trong giai đoạn trưởng thành. Bởi vì phụ nữ thường có sự thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể theo nhiều thời kỳ:

  • Tiêu biểu nhất và chị em phụ nữ hay bị nổi mụn nhất là giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt, họ thường bị nổi mụn vào trước chu kỳ.
  • Khi phụ nữ mang thai: trong ba tháng đầu của thai kỳ, chị em thường rất dễ bị nổi mụn trứng cá.
  • Ngoài những trường hợp trên thì hội chứng buồng trứng đa năng ở một số phụ nữ cũng là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không tương thích với làn da

Mỹ phẩm kém chất lượng có thể gây ra mụn trứng cá
Mỹ phẩm kém chất lượng có thể gây ra mụn trứng cá

Trường hợp bạn sử dụng những loại mỹ phẩm chứa quá nhiều dầu và cũng không phải yếu tố dầu nào trong mỹ phẩm cũng đều tốt cho da. Đây chính là một trong những nguyên nhân gây mụn khi sử dụng mỹ phẩm không phù hợp. Lượng dầu trên da quá nhiều sẽ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông, những vết bẩn tích tụ và gây ra mụn trứng cá.

Bạn vẫn thường sử dụng nước hoa tạo mùi hương và điểm nhấn cho cơ thể? Nhưng bạn cũng nên chú ý thành phần có trong nước hoa, vì nhiều thành phần thường gây ra tình trạng kích ứng trên da mặt của bạn, đặc biệt là những ai dễ bị mụn trứng cá.

Những công cụ bạn dùng cho việc chăm sóc da hoặc dụng cụ trang điểm thường chứa rất nhiều thành phần nếu bạn không vệ sinh kỹ càng, trong đó cũng có nhiều thành phần dễ gây ra tình trạng dị ứng, kích ứng trên da làm da mặt bị nổi mụn. Một số thành phần có hại như chất tạo mùi, dầu khoáng, màu nhân tạo, Lanolin, Petroleum, Isopropyl Myristate…

Chế độ ăn uống, sinh hoạt không khoa học

Chế độ ăn uống và sinh hoạt cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn trứng cá trên da. Nếu bạn không xây dựng một chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt đều độ thì vấn đề mụn của bạn sẽ không thuyên giảm được mà ngày càng nặng nề hơn, thậm chí những nốt mụn trứng cá sẽ bị viêm sưng mủ gây đau nhức khó chịu. Một số việc bạn nên chú ý như:

Tình trạng bạn lo âu, căng thẳng, mệt mỏi vì nhiều lý do trong cuộc sống như công việc, gia đình… cũng ảnh hưởng lớn đến tình trạng nổi mụn trên da của bạn.

Nếu bạn hút thuốc thường xuyên, thì đây cũng là nhân tố gây ra mụn trứng cá ở người trưởng thành.

Hút thuốc không chỉ hại cho sức khỏe mà còn gây ra mụn trứng cá
Hút thuốc không chỉ hại cho sức khỏe mà còn gây ra mụn trứng cá

Đối với những món ăn hàng ngày, bạn nên tránh những món có thể gây nổi mụn hoặc làm cho tình trạng mụn bị nặng hơn, như: sữa tách béo, bánh mì và khoai tây chiên. Bên cạnh đó bạn cũng nên hạn chế những món ăn quá cay quá nóng, đồ quá ngọt (chè, bánh ngọt, chocolate…) và các chất kích thích (rượu, bia, cà phê…).

Quá trình vệ sinh, chăm sóc da mặt không đúng cách

Làn da của bạn nếu quy trình làm sạch không được đảm bảo, không được vệ sinh đúng cách sẽ là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá phổ biến. Da mặt của bạn quá nhiều lớp dầu nhờn, nhiều vi khuẩn, lỗ chân lông không được thông thoáng, tích tụ quá nhiều bụi bẩn chính là môi trường lý tưởng cho mụn trứng cá phát triển.

Trong quá trình vệ sinh mặt bạn không nên chà xát quá mạnh dễ gây ra tình trạng da bị tổn thương vì da mặt rất nhạy cảm. Nếu da tổn thương sẽ như là “mở cửa” tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập vào bên trong da gây mụn.

Da mặt thường tiếp xúc với môi trường bên ngoài rất nhiều, hơn nữa đối với chị em phụ nữ còn trang điểm thường xuyên nên vấn đề vệ sinh phải luôn đảm bảo. Nếu bạn vệ sinh không đúng cách, không sạch sẽ như không dùng nước tẩy trang hay sữa rửa mặt… thì bụi bẩn, dầu nhờn, vi khuẩn bám trên da sẽ không tẩy đi hết được. Như vậy, vệ sinh da mặt không sạch sẽ rất dễ gây ra mụn trên da mặt.

Công việc tẩy tế bào chết cho da cũng rất quan trọng. Công việc này giúp bạn làm thông thoáng lỗ chân lông, không gây ra tình trạng bít tắc, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào mới, đẩy bay những vi khuẩn và bụi bẩn trên da mặt. Với vai trò cực kỳ quan trong như vậy, nên nếu bạn quên mất bước tẩy da chết này sẽ gây ra tình trạng mụn trứng cá trên da mặt.

Sử dụng thuốc gây nổi mụn

Nguyên nhân do dùng thuốc gây ra tình trạng mụn không phải nhiều, nhưng cũng không phải là không có. Sử dụng thuốc gây mụn thường rơi vào một số trường hợp sau: Một số cá nhân sử dụng thuốc điều trị bệnh động kinh hoặc trầm cảm (thuốc steroid, lithium…), thì những loại thuốc này có chứa một số thành phần gây ra mụn trứng cá ở người dùng.

Gây nổi mụn ở người sử dụng là do một số tác dụng phụ của thuốc. Đặc biệt khi bạn sử dụng thuốc càng nhiều, càng dài thì tình trạng nổi mụn trứng cá sẽ thể hiện rõ rệt ra mà bạn rất dễ nhìn thấy.

Một số loại thuốc kháng viêm có thể kích thích hình thành mụn trứng cá
Một số loại thuốc kháng viêm có thể kích thích hình thành mụn trứng cá

End: Có nhiều trường hợp vẫn hay bị nhầm lẫn là nguyên nhân gây mụn như  mọi người vẫn nghĩ “gan nóng” là nguyên nhân nhưng thực tế nó chỉ là một khía cạnh rất nhỏ. Chính vì vậy, bạn nên tìm hiểu và nắm bắt được những nguyên nhân gây mụn trứng cá, lúc đó mới có thể phòng tránh, ngăn ngừa sự phát triển của mụn hiệu quả. Hãy chú ý đến sức khỏe của mình nhiều hơn nhé.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận