Nọng cằm có nguy hiểm không? Nguyên nhân và cách khắc phục

Rate this post

Nọng cằm có nguy hiểm không là vấn đề được khá nhiều người quan tâm. Bởi nọng cằm có thể xuất hiện kể cả khi cơ thể không có quá nhiều mỡ thừa. Vậy, thật sự nọng cằm có gây nguy hiểm không, nguyên nhân và cách khắc phục ra sao? Cùng tìm hiểu câu trả lời trong nội dung sau đây!

Nọng cằm có nguy hiểm không?

Nọng cằm có nguy hiểm không là từ khóa được rất nhiều người tìm kiếm, không riêng gì phụ nữ mà nam giới cũng khá quan tâm. Bởi nọng cằm xuất hiện khiến gương mặt trông không còn được săn chắc, thon gọn. Đôi khi đây cũng là biểu hiện của một số bệnh lý nguy hiểm, nếu không phát hiện và khắc phục kịp thời sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Nọng cằm có nguy hiểm không là từ khóa được rất nhiều người tìm kiếm, không riêng gì phụ nữ mà nam giới cũng khá quan tâm
Nọng cằm có nguy hiểm không là từ khóa được rất nhiều người tìm kiếm, không riêng gì phụ nữ mà nam giới cũng khá quan tâm

Theo nghiên cứu, tình trạng nọng cằm có thể là biểu hiện của một số bệnh lý như:

Béo phì

Nọng cằm là một biểu hiện cụ thể nhất khi cơ thể bị thừa cân, béo phì. Lúc này, mỡ thừa tích tụ nhiều ở vùng cổ và tạo nên phần ngấn mỡ tại vùng da này. Do đó, bạn sẽ cần xem xét lại về chỉ số BMI và cân nặng để cân nhắc lại về chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt.

Hội chứng ngưng thở khi ngủ

Bên cạnh việc báo động về béo phì, phần mỡ thừa tích tụ dưới cằm còn có thể gây chèn ép vào phần vách ngăn của cổ họng. Điều này sẽ khiến vùng họng bị ảnh hưởng, gây gián đoạn nhịp thở của bạn khi ngủ, có thể dẫn đến việc ngủ ngáy ở nhiểu người.

Thoái hóa xương móng

Xương móng là phần xương có hình chữ U và nằm giữa gốc lưỡi, hàm dưới và sụn tuyến giáp. Khi bước vào giai đoạn lớn tuổi, các cơ trên mặt bị suy yếu dần và phần xương móng này sẽ bị hạ thấp xuống và dần bị lộ ra ngoài.

Xương móng càng bị hạ thấp thì chức năng ăn nhai càng bị ảnh hưởng, đôi khi còn vô tình làm thức ăn, nước uống rơi vào khí quản khi nhai nuốt.

Xương móng là phần xương có hình chữ U và nằm giữa gốc lưỡi, hàm dưới và sụn tuyến giáp
Xương móng là phần xương có hình chữ U và nằm giữa gốc lưỡi, hàm dưới và sụn tuyến giáp

Nguyên nhân gây nên tình trạng nọng cằm

Có khá nhiều nguyên nhân gây nên nọng cằm và khiến chúng trở thành những tác nhân làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Một số nguyên nhân gây nên tình trạng nọng cằm có thể kể đến như thừa cân, da chảy xệ, di truyền,…

  • Thừa cân: Nọng cằm chính là biểu hiện dễ dàng thấy nhất của việc thừa cân và hội chứng béo phì. Đây là kết quả của việc phân bố đều mỡ trên toàn bộ cơ thể và không loại trừ vùng cằm, cổ. Việc xuất hiện nọng cằm thường thấy nhất ở những người trẻ tuổi bị thừa cân, nguyên nhân là do các cơ và da chưa bị lão hóa.
  • Da chảy xệ: Hiện tượng này thường gặp nhất ở người lớn tuổi, khi các cơ và da đã bước vào giai đoạn lão hóa, không còn khả năng đàn hồi tự nhiên như khi còn trẻ. Chính vì vậy mà phần da giữa cằm và cổ dễ dàng bị chùng xuống và tạo thành nọng cằm. Ngoài ra, việc thay đổi cân nặng đột ngột một cách thường xuyên cũng khiến da bị chảy xệ.
  • Di truyền: Nếu trong gia đình bạn người thân ở các thế hệ trước bị nọng cằm thì rất có thể đây chính là nguyên nhân khiến bạn gặp phải tình trạng này. Tuy nhiên, nọng cằm xuất hiện do nguyên nhân di truyền cũng khá hiếm gặp.
Một số nguyên nhân gây nên tình trạng nọng cằm có thể kể đến như thừa cân, da chảy xệ, di truyền
Một số nguyên nhân gây nên tình trạng nọng cằm có thể kể đến như thừa cân, da chảy xệ, di truyền

Vậy, có những phương pháp khắc phục nọng cằm nào dễ thực hiện và nhanh chóng tại nhà? Cùng tìm hiểu trong nội dung sau!

Một số cách khắc phục nọng cằm nhanh chóng, hiệu quả

Sau khi đã biết câu trả lời cho câu hỏi: “Nọng cằm có nguy hiểm không?” và những nguyên nhân gây nên tình trạng này thì chắc hẳn bạn cũng không khỏi thắc mắc về các cách khắc phục. Sau đây là một số cách khắc phục nọng cằm đơn giản, dễ thực hiện tại nhà:

  • Duy trì chỉ số BMI cân nặng theo tiêu chuẩn để kiểm soát vấn đề thừa cân, ngăn ngừa béo phì và hình thành nọng cằm.
  • Thực hiện quá trình giảm cân lành mạnh, không nên để cân nặng lên xuống đột ngột thường xuyên để tránh làm da bị chảy xệ, gây nên nọng cằm.
  • Áp dụng các bài tập massage nhẹ nhàng cho vùng cơ mặt và cổ thường xuyên để giúp săn chắc, đẩy lùi quá trình lão hóa.
  • Tìm hiểu và thực hiện dịch vụ hút mỡ nọng cằm tại các thẩm mỹ viện, spa uy tín.
Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để khắc phục vấn đề nọng cằm
Thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh để khắc phục vấn đề nọng cằm

Vậy, với những thông tin được https://seoulbeauty.info/ đề cập đến trong bài viết, chắc hẳn bạn cũng đã có câu trả lời cho câu hỏi: “Nọng cằm có nguy hiểm không?”. Nọng cằm thực chất không gây nguy hiểm nhưng lại là biểu hiện của những chứng bệnh nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tuổi thọ của người mắc như béo phì, ngưng thở khi ngủ hay thoái hóa xương móng.

Hãy thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt để duy trì cân nặng, kết hợp với các bài tập massage mỗi ngày để nhanh chóng loại bỏ nọng cằm và bảo vệ sức khỏe của chính mình bạn nhé!

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận