Chế độ ăn uống khoa học, hợp lý là một trong những yếu tố quyết định đến chất lượng môi sau phun. Nhiều chị em thắc mắc rằng Phun môi kiêng nước mắm bao lâu và cần lưu ý những gì trong thực đơn ăn uống hằng ngày để môi nhanh lành. Seoul Beauty sẽ giải đáp chi tiết ngay trong bài viết dưới đây để bạn tham khảo.
Phun môi kiêng nước mắm bao lâu?
Sau khi phun môi, bạn tuyệt đối nên kiêng nước mắm từ 7 – 10 ngày để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương và tốc độ lên màu của môi. Đây là khoảng thời gian trung bình được các chuyên gia thẩm mỹ khuyến khích khách hàng nên tuân thủ sau khi phun môi.
Dưới đây là một số mốc thời gian cụ thể cho việc kiêng nước mắm mà bạn cần tuân thủ sau khi phun môi:
- Từ 7-10 ngày sau khi phun môi: Bạn cần tuyệt đối kiêng nước mắm để môi nhanh lành hơn.
- Từ 10-30 ngày kế tiếp: Bạn có thể bắt đầu sử dụng nước mắm nhưng hãy hạn chế ăn ít nhất có thể bởi vì khoảng thời gian này môi vẫn chưa thực sự lên màu ổn định. Mặc dù lớp da môi đã khô, đóng vảy và bong tróc nhưng lớp da non phía trên vẫn cần thêm một khoảng thời gian nữa để chăm sóc và phục hồi.
- Từ sau 1 tháng trở đi: Đây là thời điểm vết thương đã hoàn toàn lành lặn, màu môi lên đều, đẹp. Do đó, bạn có thể ăn lại nước mắm theo chế độ ăn uống bình thường trước đó.
Trên thực tế, các mốc thời gian này chỉ mang tính chất ước lượng và thời gian kiêng ngắn hay dài sẽ phụ thuộc phần lớn vào cơ địa của mỗi người. Do đó, bạn cần ghi nhớ và thực hiện theo nguyên tắc chỉ ăn lại nước mắm cho đến khi môi có dấu hiệu lành lặn và màu môi đã lên đẹp như mong muốn nhé.
Ăn nước mắm sau phun môi có ảnh hưởng gì không?
Ăn nước mắm sau khi phun xăm môi có thể gây ra các vấn đề như kích ứng da, ngứa, đỏ và sưng tấy. Mặc dù không phải tất cả mọi người đều phản ứng như vậy, nhưng với một số người, đặc biệt là những người có da nhạy cảm, chất histamin trong nước mắm có thể gây dị ứng. Khi môi vẫn còn nhạy cảm và yếu sau quá trình phun xăm, việc tiếp xúc với chất kích ứng như histamin có thể làm tổn thương hoặc gây phản ứng phụ.
Do đó, để tránh nguy cơ gặp phải vấn đề sau khi phun xăm môi, nên hạn chế ăn nước mắm ít nhất là trong giai đoạn môi còn đang hồi phục. Thay vào đó, nên ăn các thực phẩm dễ tiêu hóa, giàu protein, trái cây và rau củ tươi.
Lỡ ăn nước mắm sau phun môi có bị làm sao không?
Nhiều người không tìm hiểu phun môi có dùng nước mắm được hay không, phun môi kiêng nước mắm bao lâu nên vô tình ăn thức ăn chứa nước mắm sau phun xăm. Nếu như bạn đã lỡ ăn nước mắm sau phun môi thì đừng nên quá lo lắng bởi không phải trường hợp nào cơ thể cũng sản sinh phản ứng hoặc tác dụng phụ. Tuy nhiên, ngay sau khi ăn nước mắm thì bạn hãy vệ sinh lại vùng môi mới phun bằng cách thấm bông gòn vào nước muối sinh lý và lau nhẹ. Sau đó, bạn hãy tuân thủ đúng thời gian kiêng nước mắm để môi nhanh phục hồi nhé.
Nếu như bạn ăn nước mắm và môi bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu như: Sưng đỏ, tấy rát, ngứa thì tuyệt đối không nên sờ tay vào môi. Hãy thử thoa thuốc mỡ Chlorocina – H 4g, tetracyclin, hoặc Vaseline để làm dịu cơn đau. Trường hợp môi bị viêm nhiễm hoặc đau nhức kéo dài thì bạn nên nhanh chóng tới các cơ sở thẩm mỹ để được bác sĩ thăm khám kịp thời.
Ngoài ra, hãy bổ sung thêm nước ép có chứa hàm lượng vitamin A, C, E cao như nước ép cam, nước ép lựu, nước ép thơm để loại bỏ lượng chất đạm dư trong cơ thể ra ngoài.
Chia sẻ một số món ăn không cần nước mắm
Sau khi phun môi, phần da môi còn khá nhạy cảm và để hạn chế những biến chứng không mong muốn thì bạn cần tuyệt đối kiêng nước mắm. Khi chế biến món ăn, hãy thay thế việc nêm nước mắm sang nên muối, hạt nêm. Trong giai đoạn này, bạn cần nêm nếm nhạt hơn một mức so với khẩu vị thông thường vừa tốt cho cơ thể vừa tốt cho đôi môi sau phun.
Dưới đây là một số món ăn ngon không cần nước mắm mà bạn có thể tham khảo như sau:
- Các món từ cháo: Cháo thịt bằm, cháo đậu xanh, cháo dinh dưỡng,…
- Các món súp: Súp rau củ quả, súp ngô heo nấm, súp chay thập cẩm,…
- Salad rau củ quả
- Các món làm từ thịt heo không nêm nước mắm khi nấu: Thịt heo xào bông cải, thịt heo xào ớt chuông, canh bí đao nấu thịt heo, bắp cải cuộn thịt heo hấp,…
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng quyết định đến thành quả sau phun môi. Do đó, bạn cần tuân thủ một số lưu ý sau đây để sở hữu đôi môi hồng hào như mong muốn.
- Phun môi nên ăn các loại thực phẩm như sau: Sữa, sữa chua, dứa, cà rốt, cà chua. Đây là những thực phẩm có chứa làm lượng vitamin A, vitamin K, vitamin B6, acid lactic và các chất chống oxy hóa có tác dụng kích thích quá trình tái tạo da và hỗ trợ môi lên màu đẹp hơn.
- Phun môi nên kiêng những loại thực phẩm như sau: Thịt bò, thịt gà, hải sản, đồ nếp, rau muống, trứng và các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Các thực phẩm này có thể khiến môi sau phun bị dị ứng và ảnh hưởng đến chất lượng màu môi.
- Uống đủ nước giúp giữ cơ thể được cung cấp đủ nước, hỗ trợ trong quá trình phục hồi. Nước giúp duy trì độ ẩm cho da và làm giảm sự khô ráp trên môi, giúp đẩy nhanh quá trình lành vết thương.
- Các thực phẩm chứa đường và thức ăn nhanh có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và làm chậm quá trình lành vết thương. Thay vào đó, hãy chọn các thực phẩm có chất béo lành mạnh, protein và carbohydrate phức hợp tốt cho cơ thể.
Giải đáp một số câu hỏi thắc mắc liên quan đến phun môi
Để hiểu rõ hơn về việc phun môi kiêng nước mắm bao lâu nói chung và các loại mắm nói riêng sau phun môi, bạn đọc có thể tham khảo mục mục giải đáp dưới đây:
Phun môi có ăn được mắm tôm không?
Phun xăm môi không được ăn mắm tôm. Trong mắm tôm có chứa nhiều peptide gây loang mực ở lớp thượng bì khiến màu môi nhợt nhạt. Ngoài ra, số lượng vi khuẩn có hại trong mắm tôm cực kỳ cao và có khả năng khiến cho lớp da môi bị viêm nhiễm, nổi mụn.
Vị mặn quá mức của mắm tôm do lượng muối được sử dụng ngâm mắm lớn sẽ khiến vết thương ở môi chưa lành lặn hẳn bị châm chích và lở loét. Do đó, để bảo vệ sức khỏe của bản thân cũng như giúp môi sau phun nhanh phục hồi thì bạn vẫn cần tuyệt đối kiêng mắm tôm cho đến khi môi đã lành lặn hẳn sau 1 tháng khi phun.
Sau khi phun môi có ăn được mắm nêm không?
Theo lời khuyên từ bác sĩ, phun môi xong nên kiêng ăn mắm nêm bởi thành phần chính của mắm nêm vẫn là cá và các loại thủy hải sản. Vị tanh của cá cũng như hàm lượng đạm cao trong mắm nêm sẽ khiến môi của bạn bị ngứa rát và có các dấu hiệu đau nhức khó chịu.
Ngoài mắm nêm, bạn cũng cần kiêng sử dụng các loại nước mắm và các loại đồ chấm như tương ớt, nước mắm chua ngọt, nước tương, muối tiêu xanh,… Sau khi bạn hiểu được phun môi kiêng nước mắm bao lâu, thì sau thời gian kiêng này thì bạn mới được ăn các thực phẩm này nhé!
Phun xăm môi có ăn bún mắm được không?
Sau phun xăm môi bạn không nên ăn bún mắm. Bởi bún mắm là món ăn có chứa các thành phần như rau muống, mắm cá, có thể gây ra các vấn đề viêm nhiễm và tăng nguy cơ môi lên sẹo lồi. Rau muống có thể gây tăng sinh Collagen quá mức và hình thành sẹo lồi. Mắm cá, đặc biệt là mắm cá sặc, thường chứa histamin và các chất gây kích ứng khác. Việc tiếp xúc với mắm cá có thể gây kích ứng, làm sưng tấy bề mặt môi sau khi phun xăm
Vì vậy, để tránh nguy cơ gặp phải vấn đề sau khi phun xăm môi, tốt nhất là hạn chế ăn bún mắm trong thời gian môi vẫn đang trong quá trình hồi phục. Thay vào đó, chọn các thực phẩm dễ tiêu hóa và giàu dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình phục hồi của môi.
Phun môi có ăn mắm ruốc được hay không?
Bạn không nên ăn mắm ruốc sau khi phun môi. Bởi trong mắm ruốc chứa các thành phần như tép, moi, tép biển đã được ủ lên men. Mùi vị mặn của mắm ruốc có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm và làm chậm quá trình lành vết thương của môi sau khi phun xăm. Thêm vào đó, các chất tanh trong mắm ruốc cũng có thể gây ra các phản ứng khó chịu tại vị trí vết thương, làm môi lâu lành hơn và có thể gây sưng tấy, kích ứng da.
Để đảm bảo quá trình lành vết thương sau khi phun môi diễn ra một cách suôn sẻ nhất, tốt nhất là bạn không nên ăn mắm ruốc và các thực phẩm khác có mùi tanh vì dễ gây kích ứng trong thời gian môi đang trong quá trình hồi phục.
Như vậy, bài viết trên đây vừa giải đáp cho bạn đọc về phun môi kiêng nước mắm bao lâu thì có thể ăn lại bình thường và một số lưu ý trong chế độ ăn uống sau phun môi. Seoul Beauty hy vọng rằng những chia sẻ này sẽ giúp bạn đọc hiểu rõ hơn về việc kiêng cữ khi phun, xăm môi để nhanh chóng sở hữu đôi môi như mong muốn.
>> Xem thêm các bài viết liên quan nổi bật
Bình luận